{"id":1854,"date":"2019-10-16T00:21:32","date_gmt":"2019-10-16T00:21:32","guid":{"rendered":"http:\/\/rytasvilnius.loc\/?p=1002"},"modified":"2024-07-17T21:50:58","modified_gmt":"2024-07-17T18:50:58","slug":"pazintis-su-naujoku-doviu-bickauskiu-jeigu-vasara-sunkiai-nedirbciau-tai-krepsinio-nezaisciau","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/news\/rytas\/pazintis-su-naujoku-doviu-bickauskiu-jeigu-vasara-sunkiai-nedirbciau-tai-krepsinio-nezaisciau\/","title":{"rendered":"Pa\u017eintis su naujoku \u2013 Doviu Bi\u010dkauskiu: \u201eJeigu vasar\u0105 sunkiai nedirb\u010diau, tai krep\u0161inio ne\u017eais\u010diau\u201c"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>Vilniaus \u201eRyto\u201c naujokas Dovis Bi\u010dkauskis pra\u0117jus\u012f sezon\u0105 buvo lyderis rezultatyvi\u0173 perdavim\u0173 kategorijoje \u201eBetsafe\u2013LKL\u201c \u010dempionate. Kad pasiekt\u0173 tai, i\u0161 Baisogalos kil\u0119s jaunuolis tur\u0117jo sunkiai dirbti ir ne vien\u0105 vasar\u0105 skirti alinan\u010dioms treniruot\u0117ms. Nuo ma\u017eens krep\u0161iniu susidom\u0117j\u0119s \u012f\u017eaid\u0117jas treniruot\u0117se yra svied\u0119s ne vien\u0105 kamuol\u012f, o d\u0117l savo kar\u0161to charakterio dovan\u0173 yra gav\u0119s net gesintuv\u0105 ir energetinio g\u0117rimo \u201eRed Bull\u201c. Ta\u010diau dabar es\u0105 jis ramesnis, nors pasitaiko visko.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><strong>\u2013 Dovi, kokia buvo tavo vaikyst\u0117?\u00a0<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>\u2013 Ne\u017einau, mano vaikyst\u0117 buvo normali. Daug \u017eaisdavom lauke, neb\u016bdavo telefon\u0173, tur\u0117jom t\u0105 gyvenim\u0105 (juokiasi). Iki 7 met\u0173 buvau lauko vaikis, o nuo 7-8 met\u0173 prad\u0117jau krep\u0161ininko karjer\u0105. T\u0117tis prad\u0117jo ve\u017eti mane \u012f treniruotes, ka\u017ekaip u\u017esikabinau ir nuo tada tapau krep\u0161ininku\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><strong>\u2013 O kaip tau sek\u0117si mokykloje?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>\u2013 Iki tol, kol neprad\u0117jau \u017eaisti krep\u0161inio, tai neblogai. O v\u0117liau krep\u0161inis per\u0117m\u0117 didesn\u0119 gyvenimo dal\u012f ir tie pa\u017eymiai suprast\u0117jo, ypa\u010d \u012f mokyklos pabaig\u0105.\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><strong>\u2013 Kai nuo 7 met\u0173 prad\u0117jai treniruotis ar jau nuo tada nor\u0117jai b\u016bt krep\u0161ininku?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>\u2013<\/span><span> Na ne\u017einau ar labai nor\u0117jau, man tiesiog patiko, d\u0117l to, jog tai buvo naujas dalykas man. Prad\u0117jau lankyti, u\u017esikabinau, daugiau ma\u017eiau sportavau ir laikui b\u0117gant prad\u0117jau \u012f tai \u017ei\u016br\u0117ti rim\u010diau. Tai jog i\u0161 karto nor\u0117\u010diau b\u016bti krep\u0161ininku \u2013 taip nebuvo.<\/span><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Q2Gz1qq-FAg\" width=\"956\" height=\"538\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><strong>\u2013 Kokios treniruot\u0117s buvo Baisogalos miestelyje?\u00a0<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>\u2013 Ten nebuvo treniruo\u010di\u0173. T\u0117tis prad\u0117jo vesti mane \u012f sal\u0119 ir \u017ei\u016br\u0117davau kaip jis \u017eaisdavo su draugais. Man patikdavo, pirmi prisilietimai prie kamuolio buvo su a\u0161aromis akyse, nes nor\u0117jau, jog viskas i\u0161eit\u0173 i\u0161 pirmo karto, bet <em>nedame\u010diau<\/em>, apsiverkiau ir nieko nebenor\u0117jau (juokiasi). Ta\u010diau v\u0117liau t\u0117tis prad\u0117jo ve\u017eti mane \u012f treniruotes Radvili\u0161kyje vos ne kiekvien\u0105 dien\u0105. Tada u\u017esikabinau, man prad\u0117jo patikt ir viskas gavosi savaime.<\/span>\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><strong>\u2013 T\u0117vai tave motyvuodavo \u017eaisti?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>\u2013 T\u0117tis labiau, mama nelabai i\u0161 prad\u017ei\u0173. Kadangi t\u0117tis buvo sporto entuziastas, parod\u0117 man t\u0105 krep\u0161in\u012f ir stumdavo mane \u012f priek\u012f. Jis parod\u0117 man keli\u0105 \u012f krep\u0161in\u012f, u\u017esikabinau vien d\u0117l jo ir dabar negaliu gyventi be krep\u0161inio.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><strong>\u2013 O k\u0105 mama sakydavo?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>\u2013 Mama sakydavo, jog mokslai pirmiausia. \u010cia turb\u016bt visiems tas pats, tad reik\u0117davo suderinti ir mokslus, ir krep\u0161in\u012f, mamai neprie\u0161taraudavau.\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><strong>\u2013 Galb\u016bt jaunyst\u0117je tur\u0117jai savo krep\u0161inio ideal\u0173?\u00a0<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>\u2013 \u017dinoma tur\u0117jau. \u017di\u016br\u0117davau ir NBA rungtynes, neb\u016bdavo tiek daug tos informacijos. Man patikdavo kaip \u017eaid\u0117 Kobe Bryantas, Dwyan\u2019as Wade\u2019as, tie gars\u016bs krep\u0161ininkai, \u012f kuriuos gal\u0117davai lygiuotis ir bandydavai pam\u0117gd\u017eioti.\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><strong>\u2013 Kokius j\u0173 judesius bandydavai atkartot?\u00a0<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>\u2013 Tai Kob\u0117s \u201efadeaway\u201c, ai\u0161ku labai gerai nei\u0161eidavo, tai nustojau t\u0105 daryti.\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><strong>\u2013 O kaip svarbu jaunam \u017emogui b\u016bt susikoncentravusiam ir kiek lemia psichologija ankstyvame am\u017eiuje?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>\u2013 Jauname am\u017eiuje pats to nelabai galb\u016bt ir supranti, nes reikia ka\u017eko, jog past\u016bm\u0117t\u0173 tave \u012f priek\u012f, kad parodyt\u0173 keli\u0105, atrastum savo ni\u0161\u0105, nuo ka\u017eko prad\u0117tum. Kadangi pats to ne\u017einai ir gali eiti bandyti vis kitus dalykus kasdien, bet kad u\u017esikabintum turi pad\u0117ti t\u0117vai. Jiems ai\u0161ku reikia likti kantriems, ne\u017einau i\u0161 kur pas mano t\u0117vus tiek to kantrumo buvo, nes ve\u017eiodavo mane kiekvien\u0105 dien\u0105 ir dabar esu \u010dia. Galb\u016bt kartais reikia grie\u017etos rankos.\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><strong>\u2013 O kiek psichologija turi \u012ftakos \u017eaid\u017eiant vis auk\u0161tesniame lygyje?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>\u2013 Kuo tu ramesnis \u2013 tuo tau lengviau. Kildamas \u012f auk\u0161tesn\u012f lyg\u012f tu susiduri su vis didesniu spaudimu. Pats susikuri toki\u0105 mint\u012f, kad negali susimauti, nes gali tekti atsis\u0117sti ant suolo ar krist \u012f \u017eemesn\u012f lyg\u012f. Tod\u0117l visada turi b\u016bti susikoncentrav\u0119s ir pasiruo\u0161\u0119s. Reikia irgi treniruotis ties \u0161ia vieta.\u00a0<\/span>\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><strong>\u2013 Pats esi gana kar\u0161tas \u017eaid\u0117jas?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>\u2013 Kar\u0161tas, taip gal neatrodo, bet labai kar\u0161tas.\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><strong>\u2013 O kaip tau sekasi valdyti emocijas?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>\u2013 Dabar geriau, nes senais laikais tekdavo i\u0161silieti, kaip sakant. Ai\u0161ku irgi reikia padirb\u0117ti ties ta vieta.\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><strong>\u2013 Ar yra buv\u0119 rungtyni\u0173, jog pratr\u016bktum?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>\u2013 Tikrai buvo ne vienos rungtyn\u0117s, kad susinervin\u010diau, paleis\u010diau kamuol\u012f. Per treniruotes taip pat. Esu kar\u0161tas, galb\u016bt to nesimato, bet dabar jau i\u0161eina susivaldyti.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span><strong>\u2013 Tos emocijos vieniems \u017eaid\u0117jams padeda, kitiems labiau kenkia. O kaip yra tau?<\/strong> <\/span><span>\u00a0<\/span><span>\u00a0\u00a0<\/span><span>\u00a0<\/span><span>\u00a0<\/span><span>\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>\u2013 Man kenkdavo. Kadangi esu \u012f\u017eaid\u0117jas ir \u012f tave \u017ei\u016bri visa komanda, tod\u0117l turi b\u016bti kaip pavyzdys. Turi eiti nuraminti, nesikars\u010diuoti, nes nuo tokio tavo elgesio, pradeda ir komanda elgtis taip pat. Turi suvaldyti j\u0105, anks\u010diau to padaryti nepavykdavo, o dabar pavyksta.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><strong>\u2013 B\u016bdamas visai jaunas prad\u0117jai \u017eaisti Nacionalin\u0117je krep\u0161inio lygoje. Koks \u012fsp\u016bdis buvo su\u017eaidus pirmas rungtynes ar jaudinaisi?\u00a0<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>\u2013 Pa\u010dias pirmas rungtynes \u017eaid\u017eiau Radvili\u0161kio klube, kai man buvo 15 met\u0173. Atsimenu i\u0161\u0117jau, \u012fme\u010diau trita\u0161k\u012f, tad buvau pakyl\u0117tas, skraid\u017eiojau tarp debes\u0173. O kada jau tapau didesne komandos dalimi ir 18 met\u0173 at\u0117jau \u012f \u201ePerl\u0105\u201c, tada gaudavau daugiau minu\u010di\u0173 ir atsirado tas pasitik\u0117jimas savimi.\u00a0 \u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><strong>\u2013 Ar kaip jaunam \u017eaid\u0117jui buvo sunku \u012fsilieti \u012f NKL lyg\u012f?\u00a0<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>\u2013 Man tai buvo labai sunku. Buvau lyderis tarp savo met\u0173 ir metais vyresni\u0173, ta\u010diau at\u0117jau \u012f vyr\u0173 krep\u0161in\u012f ir viskas apsivert\u0117 180 laipsni\u0173. Fizi\u0161kumas, greitis, sprendimai \u2013 viskas.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><strong>\u2013 2016 m. su Sud\u016bvos komanda laim\u0117jai NKL \u010dempionat\u0105, kokia atsmofera tada buvo komandoje ko joje i\u0161mokai?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>\u2013\u00a0 Vis\u0173 pirma, tai buvo surinkta labai gera komanda, puikus treneris, kuris nema\u017eai pad\u0117jo su psichologija. \u010cia ir i\u0161mokau b\u016bti ramesniu, labiau pasitik\u0117t savim ir kovoti iki galo. Tai buvo ta terp\u0117, kai pak\u0117liau savo \u017eaidim\u0105 \u012f auk\u0161tesn\u012f lyg\u012f.\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><strong>\u2013 Esi min\u0117j\u0119s, kad pirmieji metai NKL tau buvo sunkiausi, o visgi, kuris sezonas tau buvo sunkiausias Lietuvos krep\u0161inio lygoje?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>\u2013 Irgi patys pirmieji metai. Atrodo i\u0161 moksleivi\u0173 at\u0117jau \u012f vyr\u0173 krep\u0161in\u012f, po to i\u0161 NKL \u012f LKL. Laimi NKL ir atrodo, kad esi pasiruo\u0161\u0119s \u2013 ne, taip n\u0117ra. Reik\u0117jo bent met\u0173 laiko persiorentuot d\u0117l to pa\u010dio grei\u010dio, fizi\u0161kumo, kuris buvo kitame lygyje.\u00a0 \u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><strong>\u2013 Ar gali palygint atvykim\u0105 \u012f sostin\u0119, kai prad\u0117jai \u017eaisti \u201ePerle\u201c ir, kai \u0161iais metais startavai \u201eRyto\u201c komandoje?\u00a0<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>\u2013\u00a0 Kai \u017eaidei NKL buvo vienaip, o at\u0117jus \u012f LKL \u2013 v\u0117l kitaip. Viskas kyla ir dalykus reikia daryti daug geriau.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><strong>\u2013 O kaip gal\u0117tum apib\u016bdinti savo patirt\u012f Utenoje?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>\u2013 Po NKL at\u0117jau \u012f \u201eJuventus\u201c ir praleidau ten 3 metus, kurie man buvo naudingi. Tai yra puiki komanda, gera organizacija, tikrai pakliuvau \u012f ger\u0105 terp\u0119 \u017ei\u016brint \u012f ateit\u012f. Buvo smagu, tur\u0117jau ger\u0105 patirt\u012f, nors buvo ir sunki\u0173 moment\u0173. I\u0161mokau \u012fvairi\u0173 krep\u0161inio subtilybi\u0173 ir tai buvo trys geri metai ten.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><strong>\u2013 Esi gav\u0119s dovan\u0173 gesintuv\u0105 nuo \u017dydr\u016bno Urbono, kas tai per istorija?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>\u2013 Gavau j\u012f d\u0117l savo kar\u0161to b\u016bdo. Gavau ne tik gesintuv\u0105, bet ir energetinio g\u0117rimo\u201eRed Bull\u201c, kad suteikt\u0173 sparnus. Kai b\u016bnu kar\u0161tas, tai reikia mane nugesinti, o kai b\u016bnu per daug nugesintas, tada reikia i\u0161gerti \u201eRed Bull\u201c, tai tokia ta istorija (juokiasi).\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><strong>\u2013 Taip pat esi \u017eaid\u0119s universiadoje, kurioje 2017 metais su student\u0173 rinktine nugal\u0117toje JAV bei laim\u0117jote aukso medalius. Kokia tada atmosfera buvo komandoje?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>\u2013 Euforija. Toks pirmas trof\u0117jus po NKL, buvo labai geras jausmas, dirbom pus\u0119 vasaros, atidav\u0117me visas j\u0117gas, tada siek\u0117me auk\u0161\u010diausi\u0173 tiksl\u0173. Kai daug dirbai ir viskas atsiperka su kaupu. Net dabar sunku ka\u017ekaip paai\u0161kint t\u0105 jausm\u0105, nes tai buvo visi\u0161ka euforija.\u00a0<\/span>\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><strong>\u2013 Vasaras m\u0117gsti skirti sunkioms treniruot\u0117ms?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>\u2013 Esu sak\u0119s anks\u010diau, kad jeigu vasar\u0105 sunkiai nedirb\u010diau, tai krep\u0161inio ne\u017eais\u010diau. Gal \u017eais\u010diau, bet meg\u0117ji\u0161kai.\u00a0<\/span>\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><strong>\u2013 Kaip atrodo tavo vasaros treniruo\u010di\u0173 procesas?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>\u2013 Po sezono norisi pails\u0117ti dvi ar tris savaites, o v\u0117liau pradedi dirbti. Pirm\u0105 vasaros pus\u0119 dirbu fizi\u0161kai, o po to \u012fjungiu ir krep\u0161inio sal\u0119. Kai ateina komandinis pasiruo\u0161imas dirbi su ja ir ateina sezonas.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><strong>\u2013 Fizinio parengimo treneris gyr\u0117 tave, kad b\u016btent \u0161i\u0105 vasar\u0105 daug sunkiai treniravaisi. Kaip atrod\u0117 tavo gyvenimas tas 6 savaites <\/strong><span><strong>Teksaso valstijoje?<\/strong>\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>\u2013 B\u016bdavo taip, kad pirmadien\u012f, antradien\u012f, ketvirtadien\u012f bei penktadien\u012f tur\u0117jau po dvi treniruotes svarmen\u0173 sal\u0117je. Dvi, tris savaites prad\u017eioje dirbdavom ten, o v\u0117liau eidavom ir \u012f sal\u0119. Kartais gaudavosi po 3 treniruotes per dien\u0105 ir papildomai dar eidavom savaitgaliais. Buvo nelengvas laikotarpis, atrod\u0117 vienu metu, jog u\u017etenka ir reikia va\u017eiuoti namo, ta\u010diau pavyko persilau\u017eti ir jau\u010diausi pasireng\u0119s naujam sezonui.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><strong>\u2013 Ar Amerikoje tur\u0117jai laisvo laiko pamatyti j\u0173 kult\u016br\u0105?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>\u2013 Per daug netur\u0117davau. Mieste, kuriame gyvenome, buvo labai kar\u0161ta, tad kartais va\u017eiuodavau \u012f miest\u0105 ar u\u017e jo pasi\u017ei\u016br\u0117ti kaip gyvena \u017emon\u0117s. Ta\u010diau pagrinde buvo tik darbas.\u00a0 \u00a0 \u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><strong>\u2013 \u0160iais metais debiutavai Lietuvos nacionalin\u0117je rinktin\u0117je atrankos turnyre. Esi min\u0117j\u0119s, kad manei, jog tada s\u0105ra\u0161uose \u012fsiv\u0117l\u0117 klaida, bet kuo tai buvo ypatinga tau asmeni\u0161kai?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>\u2013 Kai pirm\u0105 kart\u0105 pakviet\u0117, sakiau nejuokaukit. Paskambinau t\u0117vams, jie irgi sako, kad nejuokau\u010diau, bet pasakiau, jog nemeluoju, tai t\u0117vai labai apsid\u017eiaug\u0117. At\u0117jo laikas, kai susirinkome ir buvo lengvas kosmos\u0117lis, bet pra\u0117jo pirmos dienos, i\u0161va\u017eiavome, su\u017eaid\u0117me rungtynes, dar neblogai sek\u0117si ir buvo smagu.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><strong>\u2013 O kaip, pavyzd\u017eiui, anks\u010diau vertindavai ar\u0161ias Juventus ir Ryto dvikovas tiek Karaliaus Mindaugo taur\u0117je, tiek atkrintamosiose.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>\u2013 Pirmais metais KMT teko net laim\u0117ti, buvo daug d\u017eiaugsmo. O apskritai, tai visada kovodavome, kadangi netur\u0117davome k\u0105 prarasti. \u201eRytas\u201c b\u016bdavo stipri komanda, tad mes savo charakteriu ir kovingumu duodavom t\u0105 kov\u0105. Kiek pavykdavo, kiek ne, kartais gal pritr\u016bkdavo fort\u016bnos.\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><strong>\u2013 Ar tai b\u016bdavo kaip papildoma motyvacija \u017eaid\u017eiant prie\u0161 sostin\u0117s komand\u0105?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>\u2013 Faktas, visada norisi laim\u0117ti prie\u0161 stipresn\u0119 komand\u0105. Kad ir kur be\u017eaistum, tu nori u\u017eimti j\u0173 viet\u0105, d\u0117l to ir kovoji.<\/span>\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><strong>\u2013 Kas l\u0117m\u0117 tavo sprendim\u0105 \u0161i\u0105 vasar\u0105 persikelti \u012f \u201eRyt\u0105\u201c?\u00a0<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>\u2013 L\u0117m\u0117 tai, jog \u201eRytas\u201c pasi\u016bl\u0117 geriausias s\u0105lygas, i\u0161 vis\u0173 ekip\u0173, kurios manimi dom\u0117josi. Labai daug j\u0173 ai\u0161ku nebuvo, bet jie dav\u0117 tai, ko a\u0161 nor\u0117jau ir daug negalvojau. B\u016bdamas Amerikoje sutar\u0117me visas s\u0105lygas ir viskas.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><strong>\u2013 Koks tas jausmas prad\u0117jus \u010dia \u017eaisti? Taip pat puikiai debiutavai ir Europos taur\u0117s kovose nam\u0173 arenoje, kokia ta atmosfera?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>\u2013 Labai jaudinausi. Tokio lygio rungtyn\u0117se \u017eaid\u017eiau pirm\u0105 kart\u0105, atmosfera buvo nereali, \u017emon\u0117s palaik\u0117, visi \u017eaid\u0117me u\u017esived\u0119 ir dar laim\u0117jome. Tai turb\u016bt geriausias debiutas, koks tik gali b\u016bti. Svarbiausia pergal\u0117 ir visi laimingi.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><strong>\u2013 Atlikai 8 rezultatyvius perdavimus ir \u0161\u012f \u017eaidimo element\u0105 i\u0161naudoji gana da\u017enai. Pernai tapai ir daugiausiai rezultatyvi\u0173 perdavim\u0173 atliekan\u010diu LKL \u017eaid\u0117ju. Ar visada pirmiausia stengiesi atrasti komandos draugus?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>\u2013 Faktas. Mano pozicija yra tokia, jog turiu juos atrasti, kad jie pelnyt\u0173 ta\u0161kus. Tam tikrose situacijose turiu paduoti kamuol\u012f. Kartais nei\u0161eina paduoti t\u0173 perdavim\u0173 tiek, kiek norisi, bet \u010dia yra \u017eaidimo dalis. Darai tai, kas pasakyta ir laikaisi sistemos.<\/span>\u00a0\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><strong>\u2013 Kalbant apie komandos draugus. Kaip sutari su jais?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>\u2013 Visi gerai sutariam, labai draugi\u0161ka kompanija. Vieni kitus kartais patraukiam per dant\u012f, ta\u010diau visi esame draugi\u0161ki.\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><strong>\u2013 Koki\u0173 dalyk\u0173 i\u0161 tav\u0119s \u017eaid\u017eiant pra\u0161o treneris?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>\u2013 Geros gynybos ir jog kontroliuo\u010diau \u017eaidimo temp\u0105.\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><strong>\u2013 Kiek lemia \u017eaidimas nam\u0173 arenose?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>\u2013 I\u0161 tikr\u0173j\u0173 lemia daug. Kiekviena komanda \u017eaid\u017eianti namuose, \u017eaid\u017eia su dvigubai didesne energija, tai yra labai svarbus faktorius norint laim\u0117ti rungtynes.\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><strong>\u2013 Ar tavo draug\u0117 ateina \u012f nam\u0173 rungtynes?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>\u2013 Visada ateina, palaiko, r\u0117kia (juokiasi).<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><strong>\u2013 O t\u0117vai ar stebi tavo \u017eaidim\u0105?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>\u2013 Taip, b\u016bna atva\u017eiuoja irgi. Nuo krep\u0161inio jie labai neatitr\u016bksta ir atstumas n\u0117ra prie\u017eastis to.\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><strong>\u00a0\u2013 Ar t\u0117tis steb\u0117damas \u017eaidim\u0105 pasako tau koki\u0173 pasteb\u0117jim\u0173?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>\u2013 Vis\u0105 laik\u0105 pasako. Gaunu j\u0173, nors su\u017eaid\u017eiu gerai, o kai blogai, gaunu j\u0173 daugiau. Mama irgi \u012fsitraukus dabar duoda ka\u017ekoki\u0173 patarim\u0173.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><strong>\u2013 Galb\u016bt turi asmenini\u0173 tiksl\u0173 LKL ar Europos taur\u0117je?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" dir=\"ltr\"><span>\u2013 Visada turiu tiksl\u0173 ir svajoni\u0173, bet nenoriu garsiai apie tai kalb\u0117ti, nes reikia dirbt ir visk\u0105 pamatysime ateityje.\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vilniaus \u201eRyto\u201c naujokas Dovis Bi\u010dkauskis pra\u0117jus\u012f sezon\u0105 buvo lyderis rezultatyvi\u0173 perdavim\u0173 kategorijoje \u201eBetsafe\u2013LKL\u201c \u010dempionate. Kad pasiekt\u0173 tai, i\u0161 Baisogalos kil\u0119s jaunuolis tur\u0117jo sunkiai dirbti ir ne vien\u0105 vasar\u0105 skirti alinan\u010dioms treniruot\u0117ms. Nuo ma\u017eens krep\u0161iniu susidom\u0117j\u0119s \u012f\u017eaid\u0117jas treniruot\u0117se yra svied\u0119s ne vien\u0105 kamuol\u012f, o d\u0117l savo kar\u0161to charakterio dovan\u0173 yra gav\u0119s net gesintuv\u0105 ir energetinio g\u0117rimo [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-1854","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-rytas"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Pa\u017eintis su naujoku \u2013 Doviu Bi\u010dkauskiu: \u201eJeigu vasar\u0105 sunkiai nedirb\u010diau, tai krep\u0161inio ne\u017eais\u010diau\u201c - Vilniaus \u201eRYTAS\u201c<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Pa\u017eintis su naujoku \u2013 Doviu Bi\u010dkauskiu: \u201eJeigu vasar\u0105 sunkiai nedirb\u010diau, tai krep\u0161inio ne\u017eais\u010diau\u201c - Vilniaus \u201eRYTAS\u201c\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Vilniaus \u201eRyto\u201c naujokas Dovis Bi\u010dkauskis pra\u0117jus\u012f sezon\u0105 buvo lyderis rezultatyvi\u0173 perdavim\u0173 kategorijoje \u201eBetsafe\u2013LKL\u201c \u010dempionate. Kad pasiekt\u0173 tai, i\u0161 Baisogalos kil\u0119s jaunuolis tur\u0117jo sunkiai dirbti ir ne vien\u0105 vasar\u0105 skirti alinan\u010dioms treniruot\u0117ms. Nuo ma\u017eens krep\u0161iniu susidom\u0117j\u0119s \u012f\u017eaid\u0117jas treniruot\u0117se yra svied\u0119s ne vien\u0105 kamuol\u012f, o d\u0117l savo kar\u0161to charakterio dovan\u0173 yra gav\u0119s net gesintuv\u0105 ir energetinio g\u0117rimo [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/news\/rytas\/pazintis-su-naujoku-doviu-bickauskiu-jeigu-vasara-sunkiai-nedirbciau-tai-krepsinio-nezaisciau\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Vilniaus \u201eRYTAS\u201c\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-10-16T00:21:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-07-17T18:50:58+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"10 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/news\/rytas\/pazintis-su-naujoku-doviu-bickauskiu-jeigu-vasara-sunkiai-nedirbciau-tai-krepsinio-nezaisciau\/\",\"url\":\"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/news\/rytas\/pazintis-su-naujoku-doviu-bickauskiu-jeigu-vasara-sunkiai-nedirbciau-tai-krepsinio-nezaisciau\/\",\"name\":\"Pa\u017eintis su naujoku \u2013 Doviu Bi\u010dkauskiu: \u201eJeigu vasar\u0105 sunkiai nedirb\u010diau, tai krep\u0161inio ne\u017eais\u010diau\u201c - Vilniaus \u201eRYTAS\u201c\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-10-16T00:21:32+00:00\",\"dateModified\":\"2024-07-17T18:50:58+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/#\/schema\/person\/f142c0277ad01100fb7fca5a344a3f6b\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/news\/rytas\/pazintis-su-naujoku-doviu-bickauskiu-jeigu-vasara-sunkiai-nedirbciau-tai-krepsinio-nezaisciau\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/news\/rytas\/pazintis-su-naujoku-doviu-bickauskiu-jeigu-vasara-sunkiai-nedirbciau-tai-krepsinio-nezaisciau\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/news\/rytas\/pazintis-su-naujoku-doviu-bickauskiu-jeigu-vasara-sunkiai-nedirbciau-tai-krepsinio-nezaisciau\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"bcvilnius.lt\",\"item\":\"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u201eRytas\u201c\",\"item\":\"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/news\/rytas\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Pa\u017eintis su naujoku \u2013 Doviu Bi\u010dkauskiu: \u201eJeigu vasar\u0105 sunkiai nedirb\u010diau, tai krep\u0161inio ne\u017eais\u010diau\u201c\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/#website\",\"url\":\"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/\",\"name\":\"BC \u201eRytas\u201c\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/#\/schema\/person\/f142c0277ad01100fb7fca5a344a3f6b\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/edaf941aa2ed2e51b44eefe72b9187adff80fda3460dc62f97fc6fd7fe4659ea?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/edaf941aa2ed2e51b44eefe72b9187adff80fda3460dc62f97fc6fd7fe4659ea?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\"],\"url\":\"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/news\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pa\u017eintis su naujoku \u2013 Doviu Bi\u010dkauskiu: \u201eJeigu vasar\u0105 sunkiai nedirb\u010diau, tai krep\u0161inio ne\u017eais\u010diau\u201c - Vilniaus \u201eRYTAS\u201c","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Pa\u017eintis su naujoku \u2013 Doviu Bi\u010dkauskiu: \u201eJeigu vasar\u0105 sunkiai nedirb\u010diau, tai krep\u0161inio ne\u017eais\u010diau\u201c - Vilniaus \u201eRYTAS\u201c","og_description":"Vilniaus \u201eRyto\u201c naujokas Dovis Bi\u010dkauskis pra\u0117jus\u012f sezon\u0105 buvo lyderis rezultatyvi\u0173 perdavim\u0173 kategorijoje \u201eBetsafe\u2013LKL\u201c \u010dempionate. Kad pasiekt\u0173 tai, i\u0161 Baisogalos kil\u0119s jaunuolis tur\u0117jo sunkiai dirbti ir ne vien\u0105 vasar\u0105 skirti alinan\u010dioms treniruot\u0117ms. Nuo ma\u017eens krep\u0161iniu susidom\u0117j\u0119s \u012f\u017eaid\u0117jas treniruot\u0117se yra svied\u0119s ne vien\u0105 kamuol\u012f, o d\u0117l savo kar\u0161to charakterio dovan\u0173 yra gav\u0119s net gesintuv\u0105 ir energetinio g\u0117rimo [&hellip;]","og_url":"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/news\/rytas\/pazintis-su-naujoku-doviu-bickauskiu-jeigu-vasara-sunkiai-nedirbciau-tai-krepsinio-nezaisciau\/","og_site_name":"Vilniaus \u201eRYTAS\u201c","article_published_time":"2019-10-16T00:21:32+00:00","article_modified_time":"2024-07-17T18:50:58+00:00","author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"admin","Est. reading time":"10 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/news\/rytas\/pazintis-su-naujoku-doviu-bickauskiu-jeigu-vasara-sunkiai-nedirbciau-tai-krepsinio-nezaisciau\/","url":"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/news\/rytas\/pazintis-su-naujoku-doviu-bickauskiu-jeigu-vasara-sunkiai-nedirbciau-tai-krepsinio-nezaisciau\/","name":"Pa\u017eintis su naujoku \u2013 Doviu Bi\u010dkauskiu: \u201eJeigu vasar\u0105 sunkiai nedirb\u010diau, tai krep\u0161inio ne\u017eais\u010diau\u201c - Vilniaus \u201eRYTAS\u201c","isPartOf":{"@id":"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/#website"},"datePublished":"2019-10-16T00:21:32+00:00","dateModified":"2024-07-17T18:50:58+00:00","author":{"@id":"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/#\/schema\/person\/f142c0277ad01100fb7fca5a344a3f6b"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/news\/rytas\/pazintis-su-naujoku-doviu-bickauskiu-jeigu-vasara-sunkiai-nedirbciau-tai-krepsinio-nezaisciau\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/news\/rytas\/pazintis-su-naujoku-doviu-bickauskiu-jeigu-vasara-sunkiai-nedirbciau-tai-krepsinio-nezaisciau\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/news\/rytas\/pazintis-su-naujoku-doviu-bickauskiu-jeigu-vasara-sunkiai-nedirbciau-tai-krepsinio-nezaisciau\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"bcvilnius.lt","item":"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u201eRytas\u201c","item":"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/news\/rytas\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Pa\u017eintis su naujoku \u2013 Doviu Bi\u010dkauskiu: \u201eJeigu vasar\u0105 sunkiai nedirb\u010diau, tai krep\u0161inio ne\u017eais\u010diau\u201c"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/#website","url":"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/","name":"BC \u201eRytas\u201c","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/#\/schema\/person\/f142c0277ad01100fb7fca5a344a3f6b","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/edaf941aa2ed2e51b44eefe72b9187adff80fda3460dc62f97fc6fd7fe4659ea?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/edaf941aa2ed2e51b44eefe72b9187adff80fda3460dc62f97fc6fd7fe4659ea?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev"],"url":"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/news\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1854","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1854"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1854\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1854"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1854"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rytasvilnius.staging-lab.dev\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1854"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}